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菊さん日記。

〜育犬・育児〜
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●晩ごはんと最近の便秘対策。

4月17日(火)の
菊さんち晩ごはんメニュー☆


旦那さんのご要望にお応えして…
 IMG_9135.jpg

■石焼ビビンバ
■サラダ
■わかめスープ


前日の煮魚のお詫びに
旦那さんが大好きな石焼ビビンバにしました♪


以前友人の結婚式の引き出物のカタログで
GETした“石焼ボウル”
わざわざ買う程じゃないけど、あるととっても使えます☆
見た目も雰囲気が出るし
食べてる間、冷めずにあったか~。


菊さんは、あらかじめフライパンで
ごはんと卵とナムルとコチュジャンを混ぜて
チャーハン状に炒めてから
ごま油を塗って熱した石焼ボウルに入れています☆


ごはんにナムルたっぷりなので、
見た目よりはヘルシーなはず…
見た目よりはですが(笑)




~おまけ~
最近の便秘対策。
IMG_8286.jpg
きなこヨーグルト☆
ヨーグルトにきなこを混ぜただけ~。
母が美味しいし体にも良いよと言うので
食べ始めて、只今ハマっています♪





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